Hsin Hung Cheng 2023/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Hung Cheng 台北市
ID 257207

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Hsin Hung Cheng

4.8 km | 00:39:34 | 08:10/km

日期: 2023-07-13 20:02 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 08'29" / 07'19" / 07'04" / 08'39" / 09'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'24"

(08'24")

08'29" (+01'22")

989 / 989

2

07'18"

(15'42")

07'14" (+00'07")

1008 / 1998

3

07'05"

(22'47")

07'07"

994 / 2992

4

08'44"

(31'31")

08'37" (+01'30")

1012 / 4005

5

07'46"

(39'17")

09'21" (+02'14")

829 / 4835

7月累積里程 : 38.97 km

Adidas adizero 累積 : 769.6 km

Android - Xiaomi 21081111RG 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	07'19"	00:15'48"
3	07'04"	00:22'52"
4	08'39"	00:31'31"
4.8	09'18"	00:39'17"

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