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    曾達卿 屏東
    ID 95149
    66 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    曾達卿
    恭喜破PB
    全馬 | 03:59:31 | 05:40/km | 第13馬
    新營郵局「郵.稻.荷.蘭」綠隧馬拉松
    官方成績
    日期2016-02-28
    成績03:59:31
    總名次158 / 1259
    分組名次60 / 445
    平均速度05:40/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'35")
    		00:28'35" (+01'51")00:58'00" (+03'19")
    10 km(00:58'00")
    		00:29'25" (+02'41")
    15 km(01:26'14")
    		00:28'14" (+01'30")00:56'25" (+01'44")
    20 km(01:54'25")
    		00:28'11" (+01'27")
    25 km(02:21'09")
    		00:26'44"00:54'52" (+00'11")
    30 km(02:49'17")
    		00:28'08" (+01'24")
    35 km(03:16'21")
    		00:27'04" (+00'20")00:54'41"
    40 km(03:43'58")
    		00:27'37" (+00'53")
    Finish(03:59:31)

    日期: 2016-02-28 06:06 - 總爬升: 139 m - 卡路里: 2313 Cal - 總步數: 44010 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'55"  (05'55")
    		05'54" (+00'45")1000 / 1000188 / 89
    2
    05'42"  (11'37")
    		05'40" (+00'31")1003 / 2004189 / 92
    3
    05'41"  (17'18")
    		05'38" (+00'29")1006 / 3011186 / 94
    4
    05'41"  (22'59")
    		05'38" (+00'29")1007 / 4019189 / 93
    5
    05'36"  (28'35")
    		05'35" (+00'26")1000 / 5019188 / 94
    展開計圈分析
    6
    05'57"  (34'32")
    		05'54" (+00'45")1005 / 6025180 / 93
    7
    05'40"  (40'12")
    		05'40" (+00'31")1000 / 7025189 / 93
    8
    05'42"  (45'54")
    		05'40" (+00'31")1005 / 8030186 / 94
    9
    05'45"  (51'39")
    		05'42" (+00'33")1008 / 9038187 / 93
    10
    06'28"  (58'07")
    		06'26" (+01'17")1004 / 10043156 / 99
    11
    05'59"  (01:04'06")
    		05'58" (+00'49")1000 / 11044186 / 89
    12
    05'13"  (01:09'19")
    		05'09"1012 / 12056190 / 102
    13
    05'13"  (01:14'32")
    		05'11" (+00'02")1006 / 13062192 / 100
    14
    06'02"  (01:20'34")
    		05'59" (+00'50")1008 / 14070169 / 98
    15
    05'46"  (01:26'20")
    		05'45" (+00'36")1002 / 15073184 / 94
    16
    05'30"  (01:31'50")
    		05'28" (+00'19")1003 / 16076186 / 97
    17
    05'55"  (01:37'45")
    		05'54" (+00'45")1002 / 17079172 / 98
    18
    05'20"  (01:43'05")
    		05'19" (+00'10")1002 / 18081192 / 97
    19
    05'27"  (01:48'32")
    		05'26" (+00'17")1002 / 19084192 / 95
    20
    06'03"  (01:54'35")
    		06'00" (+00'51")1005 / 20090172 / 96
    21
    05'17"  (01:59'52")
    		05'16" (+00'07")1000 / 21090193 / 97
    22
    05'15"  (02:05'07")
    		05'14" (+00'05")1001 / 22092195 / 97
    23
    05'25"  (02:10'32")
    		05'24" (+00'15")1002 / 23094184 / 100
    24
    05'23"  (02:15'55")
    		05'19" (+00'10")1009 / 24103195 / 95
    25
    05'24"  (02:21'19")
    		05'21" (+00'12")1008 / 25111193 / 96
    26
    05'48"  (02:27'07")
    		05'47" (+00'38")1001 / 26113174 / 98
    27
    05'18"  (02:32'25")
    		05'16" (+00'07")1005 / 27118194 / 97
    28
    05'25"  (02:37'50")
    		05'24" (+00'15")1001 / 28120189 / 97
    29
    05'27"  (02:43'17")
    		05'25" (+00'16")1004 / 29124188 / 97
    30
    06'13"  (02:49'30")
    		06'09" (+01'00")1008 / 30132165 / 98
    31
    05'15"  (02:54'45")
    		05'13" (+00'04")1003 / 31136189 / 100
    32
    05'35"  (03:00'20")
    		05'34" (+00'25")1000 / 32136180 / 99
    33
    05'14"  (03:05'34")
    		05'12" (+00'03")1003 / 33140187 / 102
    34
    05'16"  (03:10'50")
    		05'14" (+00'05")1006 / 34146185 / 102
    35
    05'43"  (03:16'33")
    		05'41" (+00'32")1003 / 35149173 / 100
    36
    05'26"  (03:21'59")
    		05'25" (+00'16")1001 / 36151184 / 100
    37
    05'38"  (03:27'37")
    		05'37" (+00'28")1000 / 37152172 / 102
    38
    05'27"  (03:33'04")
    		05'26" (+00'17")1000 / 38153184 / 99
    39
    05'30"  (03:38'34")
    		05'27" (+00'18")1008 / 39161184 / 99
    40
    05'39"  (03:44'13")
    		05'37" (+00'28")1005 / 40167176 / 100
    41
    05'27"  (03:49'40")
    		05'26" (+00'17")1000 / 41168183 / 99
    42
    05'39"  (03:55'19")
    		05'37" (+00'28")1003 / 42171170 / 104
    43
    04'10"  (03:59'29")
    		04'53" 850 / 43022186 / 109
    屏東
    曾達卿
    王俊鈞 和 揪ㄞ水 說推
    · 留言
    2月累積里程 : 214.53 km mizuno RIDER 18 累積 : 941.2 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    Jason Liu, 韋伶🇹🇼 和其他 34 人說推
    · 留言
    觀看另 15 則留言
    黃開基 恭喜曾兄完賽破PB!跑進4小時內了!
    2016-02-28 10:31 ·
     2 個人推
    珊綾 恭喜大哥漂亮高速完賽~灑花~~這個月真的締造佳績~~
    2016-02-28 10:36 ·
     1 個人推
    farmerboss 哇哇哇，恭喜sub4高速完賽，讚啦！
    2016-02-28 10:50 ·
     1 個人推
    周佳慧 恭喜大哥：進入400俱樂部，又往前邁進了一個新的里程碑，漂亮的完賽記錄，恭喜你啦！
    2016-02-28 10:54 ·
     1 個人推
    這是我 恭喜完賽
    2016-02-28 11:06 ·
     1 個人推
    謝阿州 恭喜完賽!破4大關
    2016-02-28 11:12 ·
     1 個人推
    謝銘岳 恭喜高速完賽
    2016-02-28 11:38 ·
     1 個人推
    曾達卿 謝謝大家，要破4真的是有點累呢～
    2016-02-28 13:01 ·
     3 個人推
    李百信 恭喜漂亮完賽讚啦～
    2016-02-28 13:41 ·
     1 個人推
    洪景崑 恭喜完賽
    2016-02-28 16:34 ·
     1 個人推
    楊瓊華 哇～破4吔～太強了
    2016-02-28 19:11 ·
     3 個人推
    揪ㄞ水 恭喜帥氣破PB完賽~
    2016-02-28 20:44 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完赛
    2016-02-28 23:50 ·
     1 個人推
    施靜宇 破4了內，達叔太強了！
    2016-02-29 05:39 ·
     1 個人推
    Caming Lai 狂賀曾兄破4極速完賽成功！！
    2016-02-29 09:32 ·
     1 個人推
    小Z 恭喜完賽
    2016-02-29 18:00 ·
     1 個人推
    王俊鈞 恭喜破4漂亮完賽！
    2016-03-01 08:32 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'55"00:05'55"
    205'42"00:11'37"
    305'38"00:17'15"
    405'41"00:22'56"
    505'39"00:28'35"
    605'54"00:34'29"
    705'43"00:40'12"
    805'38"00:45'50"
    905'45"00:51'35"
    1006'25"00:58'00"
    1105'57"01:03'57"
    1205'12"01:09'09"
    1305'16"01:14'25"
    1405'59"01:20'24"
    1505'50"01:26'14"
    1605'30"01:31'44"
    1705'55"01:37'39"
    1805'20"01:42'59"
    1905'26"01:48'25"
    2006'00"01:54'25"
    2105'20"01:59'45"
    2205'15"02:05'00"
    2305'22"02:10'22"
    2405'23"02:15'45"
    2505'24"02:21'09"
    2605'48"02:26'57"
    2705'18"02:32'15"
    2805'25"02:37'40"
    2905'27"02:43'07"
    3006'10"02:49'17"
    3105'15"02:54'32"
    3205'38"03:00'10"
    3305'14"03:05'24"
    3405'14"03:10'38"
    3505'43"03:16'21"
    3605'26"03:21'47"
    3705'38"03:27'25"
    3805'27"03:32'52"
    3905'27"03:38'19"
    4005'39"03:43'58"
    4105'30"03:49'28"
    4205'39"03:55'07"
    42.905'07"03:59'29"

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    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km
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    3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km
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    3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km
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