吳小彰 2016/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

吳小彰台南
ID 67052

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8.9 km | 01:08:14 | 07:38/km

日期: 2016-03-07 17:34 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 61%

Pace: 06'09" / 06'23" / 06'53" / 07'10" / 07'10" / 07'57" / 08'11" / 10'26" / 08'33" /

基本訓練

3月累積里程 : 130.45 km

New Balance 770v2 累積 : 1234.9 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

林俊廷, c-sh 和其他 8 人說推

·

陳榮興晚安…用餐愉快

2016-03-07 18:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'23"	00:12'32"
3	06'53"	00:19'25"
4	07'10"	00:26'35"
5	07'10"	00:33'45"
6	07'57"	00:41'42"
7	08'11"	00:49'53"
8	10'26"	01:00'19"
8.9	08'35"	01:08'17"

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