Vicky 2016/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Vicky 宜蘭
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7.3 km | 00:58:17 | 07:59/km

日期: 2016-03-14 19:46 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%

Pace: 07'38" / 07'55" / 07'40" / 08'21" / 07'53" / 08'46" / 07'24" / 09'20" /

排肌肉酸痛

3月累積里程 : 101.22 km

ASICS KAYANO21 累積 : 869.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Easan Lin, 兩棲的爬蟲和其他 7 人說推

·

陳榮興晚安
運動愉快

2016-03-14 21:09 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'55"	00:15'33"
3	07'40"	00:23'13"
4	08'21"	00:31'34"
5	07'53"	00:39'27"
6	08'46"	00:48'13"
7	07'24"	00:55'37"
7.2	12'16"	00:58'25"

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朋友動態

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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