Johan Shen 2016/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Johan Shen 桃園
ID 34825

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8.2 km | 00:52:30 | 06:24/km

日期: 2016-03-14 14:51 - 卡路里: 581 Cal - 總步數: 8368 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 80%

Pace: 06'40" / 06'08" / 06'28" / 06'37" / 06'19" / 06'16" / 06'20" / 06'15" / 07'58" /

3月累積里程 : 179.48 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago

Steven Lee, Louis 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'08"	00:12'48"
3	06'28"	00:19'16"
4	06'37"	00:25'53"
5	06'19"	00:32'12"
6	06'16"	00:38'28"
7	06'20"	00:44'48"
8	06'15"	00:51'03"
8.2	07'56"	00:52'30"

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