15.1 km | 01:35:20 | 06:19/km日期: 2016-03-17 16:53 - 平均心率: 142 - 卡路里: 1032 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 06'49" / 06'12" / 06'04" / 06'16" / 06'09" / 06'07" / 06'23" / 06'12" / 06'19" / 06'17" / 06'23" / 06'15" / 06'21" / 06'27" / 06'36" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 06'18" (+00'02") | 6000 / 12000 |
| 3 | | 06'27" (+00'11") | 3082 / 15082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 289.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'12" | 00:13'01" |
| 3 | 06'04" | 00:19'05" |
| 4 | 06'16" | 00:25'21" |
| 5 | 06'09" | 00:31'30" |
| 6 | 06'07" | 00:37'37" |
| 7 | 06'23" | 00:44'00" |
| 8 | 06'12" | 00:50'12" |
| 9 | 06'19" | 00:56'31" |
| 10 | 06'17" | 01:02'48" |
| 11 | 06'23" | 01:09'11" |
| 12 | 06'15" | 01:15'26" |
| 13 | 06'21" | 01:21'47" |
| 14 | 06'27" | 01:28'14" |
| 15 | 06'36" | 01:34'50" |
| 15.1 | 06'16" | 01:35'21" |
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