6.3 km | 00:47:43 | 07:35/km日期: 2016-03-29 20:02 - 平均心率: 172 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 07'43" / 07'42" / 07'42" / 07'32" / 07'31" / 07'47" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" | 282 / 6282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 88.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'42" | 00:15'25" |
| 3 | 07'42" | 00:23'07" |
| 4 | 07'32" | 00:30'39" |
| 5 | 07'31" | 00:38'10" |
| 6 | 07'47" | 00:45'57" |
| 6.3 | 07'25" | 00:48'03" |
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