9.2 km | 01:06:01 | 07:12/km日期: 2023-09-09 18:03 - 平均心率: 132 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 06'55" / 06'39" / 06'48" / 07'16" / 07'08" / 07'32" / 07'11" / 08'03" / 07'01" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'03" (+01'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'00" (+00'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'08" (+02'30") | 161 / 9161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
351.04 km 
NB 26.5號 黃色 累積 :
529.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'39" | 00:13'34" |
| 3 | 06'48" | 00:20'22" |
| 4 | 07'16" | 00:27'38" |
| 5 | 07'08" | 00:34'46" |
| 6 | 07'32" | 00:42'18" |
| 7 | 07'11" | 00:49'29" |
| 8 | 08'03" | 00:57'32" |
| 9 | 07'01" | 01:04'33" |
| 9.2 | 09'06" | 01:06'01" |
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