11.2 km | 01:06:11 | 05:53/km日期: 2023-09-26 21:31 - 平均心率: 143 - 卡路里: 775 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 05'26" / 05'41" / 05'40" / 05'47" / 05'44" / 05'41" / 06'03" / 06'12" / 06'14" / 06'09" / 06'12" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'42" (+00'13") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'44" (+00'15") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'47" (+00'18") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'09" (+00'40") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'13" (+00'44") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'06" (+00'37") | 1588 / 11244 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
102.27 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'41" | 00:11'07" |
| 3 | 05'40" | 00:16'47" |
| 4 | 05'47" | 00:22'34" |
| 5 | 05'44" | 00:28'18" |
| 6 | 05'41" | 00:33'59" |
| 7 | 06'03" | 00:40'02" |
| 8 | 06'12" | 00:46'14" |
| 9 | 06'14" | 00:52'28" |
| 10 | 06'09" | 00:58'37" |
| 11 | 06'12" | 01:04'49" |
| 11.2 | 05'35" | 01:06'11" |
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