5.0 km | 00:40:02 | 08:00/km日期: 2023-10-12 21:40 - 平均心率: 140 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 10'16" / 06'49" / 07'48" / 08'01" / 07'04" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'16" (+03'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'25") | 936 / 2936 |
| 4 | | 16'53" (+10'04") | 31 / 2967 |
| 5 | | 08'19" (+01'30") | 1000 / 3967 |
| 6 | | 07'00" (+00'11") | 1000 / 4967 |
| 7 | | 08'27" (+01'38") | 34 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
108.62 km 
ACICS GT2000-11 4E 累積 :
637.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'16" | 00:10'16" |
| 2 | 06'49" | 00:17'05" |
| 3 | 07'48" | 00:24'53" |
| 4 | 08'01" | 00:32'54" |
| 5 | 07'04" | 00:39'58" |
| 5.0 | 24'04" | 00:40'02" |
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