陳正偉 2016/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳正偉嘉義
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全馬 | 04:06:35 | 05:50/km | 第4馬

葫蘆墩全國馬拉松

官方成績
日期	2016-04-17
成績	04:06:35
總名次	211 / 2025
分組名次	197 / 1822
平均速度	05:50/km

官方證書

陳正偉

日期: 2016-04-17 06:00 - 地點: 葫蘆墩國小 - 卡路里: 2468 Cal

我的第四馬
昨天學校校慶運動會
不知是不是太累和睡眠不足
今天跑起來力不從心
後來也因為達不到預定成績
意志不堅的開啟跑走模式
跑了個406，退步了快20分
以後全馬還是等準備好再跑吧

賽前宣言: 封腳前刷個全馬PB

4月累積里程 : 185.32 km

手動上傳 | 8 years ago

Sofia Chiang, 無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部) 和其他 33 人說推

·

觀看另 6 則留言

karros '是天氣太熱的關係啦！

2016-04-17 21:40 ·

Liu 午安好: 恭喜粉讚完賽～

2016-04-18 11:41 ·

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