6.4 km | 00:29:56 | 04:42/km日期: 2023-10-19 20:01 - 平均心率: 158 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 05'02" / 04'53" / 07'49" / 04'35" / 04'34" / 04'47" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+01'33") | 22 / 2022 |
| 4 | | 04'26" | 1000 / 3022 |
| 5 | | 04'35" (+00'09") | 1000 / 4022 |
| 6 | | 04'33" (+00'07") | 1000 / 5022 |
| 7 | | 04'47" (+00'21") | 1000 / 6022 |
| 8 | | 04'27" (+00'01") | 335 / 6358 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
218.56 km 
Nike ZoomX VaporFly NEXT% 2 累積 :
234.4 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'53" | 00:09'55" |
| 3 | 07'49" | 00:17'44" |
| 4 | 04'35" | 00:22'19" |
| 5 | 04'34" | 00:26'53" |
| 6 | 04'47" | 00:31'40" |
| 6.4 | 04'30" | 00:33'17" |
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