10.0 km | 00:58:21 | 05:50/km日期: 2023-10-30 17:12 - 平均心率: 152 - 卡路里: 619 Cal - 總步數: 10638 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 05'54" / 05'53" / 05'46" / 05'47" / 05'55" / 05'52" / 05'39" / 05'51" / 05'54" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 1000 | 175 / 96 |
| 2 | | 05'52" (+00'14") | 1002 / 2003 | 180 / 94 |
| 3 | | 05'48" (+00'10") | 1002 / 3005 | 182 / 94 |
| 4 | | 05'46" (+00'08") | 1000 / 4006 | 181 / 95 |
| 5 | | 05'54" (+00'16") | 1001 / 5007 | 182 / 92 |
| 6 | | 05'53" (+00'15") | 1002 / 6009 | 183 / 92 |
| 7 | | 05'38" | 1002 / 7011 | 185 / 95 |
| 8 | | 05'51" (+00'13") | 1002 / 8014 | 186 / 91 |
| 9 | | 05'54" (+00'16") | 1000 / 9015 | 184 / 91 |
| 10 | | 05'55" (+00'17") | 964 / 9979 | 181 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
222.48 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋 淡黃 累積 :
1522.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'53" | 00:11'47" |
| 3 | 05'46" | 00:17'33" |
| 4 | 05'47" | 00:23'20" |
| 5 | 05'55" | 00:29'15" |
| 6 | 05'52" | 00:35'07" |
| 7 | 05'39" | 00:40'46" |
| 8 | 05'51" | 00:46'37" |
| 9 | 05'54" | 00:52'31" |
| 10.0 | 05'57" | 00:58'21" |
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