邱雅慧 2016/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

邱雅慧桃園
ID 85940

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3.8 km | 00:40:58 | 10:44/km

日期: 2016-04-26 20:14 - 地點: 風禾公園 - 天氣: 悶 - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 11'09" / 13'32" / 09'23" / 08'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'00"

(11'00")

11'05" (+01'49")

991 / 991

2

13'41"

(24'41")

13'34" (+04'18")

1008 / 2000

3

09'13"

(33'54")

09'16"

993 / 2993

4

07'04"

(40'58")

08'38"

817 / 3811

4月累積里程 : 44.12 km

Ｙ拖粉色累積 : 943.3 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago

Jon Li 阿雄 , ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'09"	00:11'09"
2	13'32"	00:24'41"
3	09'23"	00:34'04"
3.8	08'30"	00:40'58"

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