6.0 km | 00:51:41 | 08:35/km日期: 2023-11-06 06:01 - 平均心率: 144 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 09'15" / 08'19" / 07'20" / 09'03" / 09'28" / 08'06" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'14" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'02" (+01'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'28" (+02'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'01" (+02'42") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 92~112 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 112~127 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 127~131 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 131~139 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 139~143 | 97.5~100% |
| 最大心率為143 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 173.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 08'19" | 00:17'34" |
| 3 | 07'20" | 00:24'54" |
| 4 | 09'03" | 00:33'57" |
| 5 | 09'28" | 00:43'25" |
| 6 | 08'06" | 00:51'31" |
| 6.0 | 08'35" | 00:51'41" |
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