5.1 km | 00:27:23 | 05:22/km日期: 2023-11-08 06:09 - 平均心率: 151 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 05'59" / 05'36" / 05'05" / 05'03" / 05'10" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'02") | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
166.59 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'36" | 00:11'35" |
| 3 | 05'05" | 00:16'40" |
| 4 | 05'03" | 00:21'43" |
| 5 | 05'10" | 00:26'53" |
| 5.1 | 05'10" | 00:27'24" |
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