2.4 km | 00:39:02 | 16:31/km日期: 2023-11-09 21:14 - 平均心率: 138 - 卡路里: 148 Cal - 總步數: 4002 - 平均步頻: 102 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 16'41" / 15'17" / 19'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 16'47" (+01'22") | 1000 / 1000 | 95 / 62 |
| 2 | | 15'25" | 1000 / 2000 | 107 / 60 |
| 3 | | 18'52" (+03'27") | 360 / 2360 | 108 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
212.58 km 
MW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'41" | 00:16'41" |
| 2 | 15'17" | 00:31'58" |
| 2.4 | 19'34" | 00:39'02" |
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