2.2 km | 00:13:34 | 06:15/km日期: 2023-11-12 06:55 - 平均心率: 144 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 05'11" / 05'45" / 15'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'06" (+09'55") | 174 / 2174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
300.46 km 
Adidas boston10 累積 :
874.4 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'45" | 00:10'56" |
| 2.2 | 15'10" | 00:13'35" |
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