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 |  恭喜完成了初半馬 半馬 | 01:38:18 | 04:39/km | 第1半馬
日期: 2023-11-12 05:25 - 總爬升: 199 m - 平均心率: 176 - 卡路里: 1341 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 95%
 桃園姚俊宇  ·  留言 桃園姚俊宇  · 留言 桃園姚俊宇  · 留言 桃園姚俊宇  · 留言 桃園姚俊宇  · 留言 桃園姚俊宇  · 留言 桃園姚俊宇  · 留言 桃園姚俊宇  · 留言 桃園姚俊宇  · 留言 桃園姚俊宇  · 留言 上週剛跑完太魯閣, 今天後段能維持住跑完～沒抽筋～真的就謝天謝地了🙏☺️ 賽前宣言: Sub90 賽後評分: 路線/補給都跟長榮馬差不多 給 5 星 
11月累積里程 : 279.10 km TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
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