8.0 km | 00:59:04 | 07:21/km日期: 2023-11-17 05:02 - 平均心率: 124 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 08'53" / 07'24" / 07'20" / 07'18" / 07'09" / 07'14" / 07'14" / 07'13" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" | 26 / 8026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
351.14 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 07'24" | 00:16'17" |
| 3 | 07'20" | 00:23'37" |
| 4 | 07'18" | 00:30'55" |
| 5 | 07'09" | 00:38'04" |
| 6 | 07'14" | 00:45'18" |
| 7 | 07'14" | 00:52'32" |
| 8 | 07'13" | 00:59'45" |
| 8.0 | 06'53" | 00:59'56" |
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