7.0 km | 00:38:54 | 05:33/km日期: 2016-05-08 23:28 - 平均心率: 157 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'19" / 06'00" / 05'37" / 05'18" / 05'10" / 05'20" / 05'08" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'11") | 994 / 994 |
| 2 | | 06'00" (+00'52") | 1000 / 1994 |
| 3 | | 05'36" (+00'28") | 998 / 2993 |
| 4 | | 05'18" (+00'10") | 998 / 3991 |
| 5 | | 05'09" (+00'01") | 1000 / 4992 |
| 6 | | 05'19" (+00'11") | 1000 / 5993 |
| 7 | | 05'08" | 999 / 6992 |
| 8 | | 04'48" | 13 / 7006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
172.93 km 
adidas response cusion 22 累積 :
455.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'00" | 00:12'19" |
| 3 | 05'37" | 00:17'56" |
| 4 | 05'18" | 00:23'14" |
| 5 | 05'10" | 00:28'24" |
| 6 | 05'20" | 00:33'44" |
| 7 | 05'08" | 00:38'52" |
| 7.0 | 02'37" | 00:38'53" |
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