8.2 km | 00:48:41 | 05:56/km日期: 2023-12-09 08:39 - 平均心率: 146 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 79.7
Pace: 06'10" / 06'15" / 07'08" / 05'52" / 05'56" / 05'45" / 17'00" / 09'05" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'21" | 202 / 8202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
260.07 km 
saucony axon3 累積 :
1662.4 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'15" | 00:12'25" |
| 3 | 07'08" | 00:19'33" |
| 4 | 05'52" | 00:25'25" |
| 5 | 05'56" | 00:31'21" |
| 6 | 05'45" | 00:37'06" |
| 7 | 17'00" | 00:54'06" |
| 8 | 09'05" | 01:03'11" |
| 8.2 | 05'21" | 01:04'16" |
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