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    Bill Cheng 台中
    ID 158536
    34 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Bill Cheng
    全馬 | 04:21:17 | 06:11/km | 第21馬
    2016年神岡馬-國際同濟會神豐盃全國馬拉松
    官方成績
    日期2016-05-15
    成績04:21:17
    總名次241 / 1620
    分組名次226 / 1488
    平均速度06:11/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'24")
    		00:26'24" (+00'02")00:52'46"
    10 km(00:52'46")
    		00:26'22"
    15 km(01:19'20")
    		00:26'34" (+00'12")00:53'45" (+00'59")
    20 km(01:46'31")
    		00:27'11" (+00'49")
    25 km(02:14'43")
    		00:28'12" (+01'50")01:00'12" (+07'26")
    30 km(02:46'43")
    		00:32'00" (+05'38")
    35 km(03:22'13")
    		00:35'30" (+09'08")01:14'07" (+21'21")
    40 km(04:00'50")
    		00:38'37" (+12'15")
    Finish(04:21:17)

    日期: 2016-05-15 06:00 - 總爬升: 189 m - 卡路里: 2772 Cal - 總步數: 40440 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'31"  (05'31")
    		05'28" (+00'29")1008 / 1008183 / 99
    2
    05'12"  (10'43")
    		05'10" (+00'11")1003 / 2012185 / 104
    3
    05'12"  (15'55")
    		05'10" (+00'11")1004 / 3016186 / 103
    4
    05'29"  (21'24")
    		05'26" (+00'27")1006 / 4023186 / 98
    5
    05'00"  (26'24")
    		04'59"1000 / 5023187 / 106
    展開計圈分析
    6
    05'09"  (31'33")
    		05'08" (+00'09")1001 / 6025187 / 103
    7
    05'06"  (36'39")
    		05'03" (+00'04")1008 / 7033186 / 105
    8
    05'05"  (41'44")
    		05'04" (+00'05")1001 / 8034183 / 107
    9
    05'38"  (47'22")
    		05'35" (+00'36")1006 / 9040186 / 95
    10
    05'27"  (52'49")
    		05'25" (+00'26")1003 / 10044184 / 99
    11
    05'25"  (58'14")
    		05'21" (+00'22")1009 / 11053184 / 100
    12
    05'22"  (01:03'36")
    		05'18" (+00'19")1010 / 12063178 / 105
    13
    05'04"  (01:08'40")
    		05'03" (+00'04")1000 / 13063185 / 106
    14
    05'09"  (01:13'49")
    		05'07" (+00'08")1005 / 14069186 / 104
    15
    05'34"  (01:19'23")
    		05'33" (+00'34")1000 / 15069169 / 105
    16
    05'24"  (01:24'47")
    		05'21" (+00'22")1008 / 16078185 / 100
    17
    05'15"  (01:30'02")
    		05'12" (+00'13")1006 / 17084184 / 103
    18
    05'24"  (01:35'26")
    		05'22" (+00'23")1003 / 18088184 / 100
    19
    05'27"  (01:40'53")
    		05'26" (+00'27")1001 / 19089184 / 99
    20
    05'41"  (01:46'34")
    		05'40" (+00'41")1002 / 20091168 / 104
    21
    05'24"  (01:51'58")
    		05'23" (+00'24")1001 / 21093184 / 100
    22
    05'51"  (01:57'49")
    		05'49" (+00'50")1004 / 22097173 / 99
    23
    05'47"  (02:03'36")
    		05'45" (+00'46")1004 / 23102173 / 99
    24
    05'43"  (02:09'19")
    		05'40" (+00'41")1007 / 24109161 / 109
    25
    05'33"  (02:14'52")
    		05'32" (+00'33")1002 / 25111175 / 102
    26
    06'38"  (02:21'30")
    		06'37" (+01'38")1000 / 26112135 / 111
    27
    06'03"  (02:27'33")
    		06'02" (+01'03")1002 / 27114162 / 101
    28
    06'39"  (02:34'12")
    		06'38" (+01'39")1000 / 28114153 / 97
    29
    05'54"  (02:40'06")
    		05'51" (+00'52")1006 / 29121174 / 97
    30
    06'46"  (02:46'52")
    		06'42" (+01'43")1008 / 30129161 / 92
    31
    06'15"  (02:53'07")
    		06'13" (+01'14")1002 / 31132160 / 99
    32
    06'24"  (02:59'31")
    		06'22" (+01'23")1004 / 32137160 / 98
    33
    08'07"  (03:07'38")
    		08'03" (+03'04")1006 / 33144103 / 119
    34
    07'15"  (03:14'53")
    		07'14" (+02'15")1000 / 34145122 / 112
    35
    07'30"  (03:22'23")
    		07'29" (+02'30")1001 / 35146127 / 104
    36
    07'27"  (03:29'50")
    		07'26" (+02'27")1002 / 36148115 / 116
    37
    06'38"  (03:36'28")
    		06'37" (+01'38")1001 / 37150147 / 102
    38
    08'18"  (03:44'46")
    		08'14" (+03'15")1006 / 38156103 / 117
    39
    08'00"  (03:52'46")
    		07'59" (+03'00")1001 / 3915882 / 151
    40
    08'18"  (04:01'04")
    		08'14" (+03'15")1007 / 4016681 / 149
    41
    09'02"  (04:10'06")
    		08'56" (+03'57")1009 / 4117699 / 112
    42
    07'25"  (04:17'31")
    		07'21" (+02'22")1007 / 42183111 / 122
    43
    03'46"  (04:21'17")
    		07'06" (+02'07")529 / 42713124 / 112
    台中
    Bill Cheng
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    5月累積里程 : 151.75 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    智源, aron lee 和其他 7 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'28"00:05'28"
    205'15"00:10'43"
    305'12"00:15'55"
    405'26"00:21'21"
    505'03"00:26'24"
    605'09"00:31'33"
    705'03"00:36'36"
    805'08"00:41'44"
    905'35"00:47'19"
    1005'27"00:52'46"
    1105'25"00:58'11"
    1205'19"01:03'30"
    1305'07"01:08'37"
    1405'09"01:13'46"
    1505'34"01:19'20"
    1605'21"01:24'41"
    1705'15"01:29'56"
    1805'24"01:35'20"
    1905'30"01:40'50"
    2005'41"01:46'31"
    2105'21"01:51'52"
    2205'51"01:57'43"
    2305'47"02:03'30"
    2405'43"02:09'13"
    2505'30"02:14'43"
    2606'41"02:21'24"
    2706'03"02:27'27"
    2806'39"02:34'06"
    2905'51"02:39'57"
    3006'46"02:46'43"
    3106'18"02:53'01"
    3206'21"02:59'22"
    3308'07"03:07'29"
    3407'14"03:14'43"
    3507'30"03:22'13"
    3607'26"03:29'39"
    3706'33"03:36'12"
    3808'16"03:44'28"
    3908'09"03:52'37"
    4008'13"04:00'50"
    4109'01"04:09'51"
    4207'26"04:17'17"
    42.507'33"04:21'17"

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