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 |  16.1 km | 02:18:56 | 08:37/km日期: 2016-05-15 05:00 - 總爬升: 378 m - 地點: 凌雲路観音山遊客中心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 978 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% Pace: 08'12" / 07'08" / 07'32" / 12'21" / 07'51" / 09'28" / 10'56" / 10'56" / 11'36" / 10'48" / 06'52" / 06'44" / 06'16" / 06'48" / 07'52" / 06'49" / 08'25" / 不知是睡眠不足,還是太久沒有跑山路了,還是天氣太熱了,上坡到半路時,開始走上山,應該是最差的一次,居然有一半是用走的.上坡. 5月累積里程 : 132.61 km  Saucony Kinvara 5 累積 : 1398.4 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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