Redface Wang 2016/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

Redface Wang 新北市
ID 257140

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3.1 km | 00:17:56 | 05:49/km

日期: 2016-05-17 06:41 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 06'05" / 05'32" / 05'39" / 07'55" /

基本訓練

5月累積里程 : 120.22 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Albert Teng, Fan 和其他 16 人說推

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觀看另 9 則留言

老闆娘帥哥~沒跑沒關係就休息嘿！晚安。

2016-05-18 21:26 ·

1 個人推

Redface Wang 哈哈！偶跑完了！流流汗真是舒暢呀！

2016-05-18 23:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'32"	00:11'37"
3	05'39"	00:17'16"
3.1	07'32"	00:17'54"

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