13.1 km | 02:00:19 | 09:11/km日期: 2023-12-28 16:10 - 總爬升: 407 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 1037 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 21°C - 濕度: 72.4
Pace: 10'09" / 10'53" / 09'35" / 10'19" / 09'26" / 08'48" / 08'42" / 11'17" / 07'15" / 08'58" / 06'50" / 07'24" / 09'49" / 09'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 259.98 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 10'53" | 00:21'02" |
| 3 | 09'35" | 00:30'37" |
| 4 | 10'19" | 00:40'56" |
| 5 | 09'26" | 00:50'22" |
| 6 | 08'48" | 00:59'10" |
| 7 | 08'42" | 01:07'52" |
| 8 | 11'17" | 01:19'09" |
| 9 | 07'15" | 01:26'24" |
| 10 | 08'58" | 01:35'22" |
| 11 | 06'50" | 01:42'12" |
| 12 | 07'24" | 01:49'36" |
| 13 | 09'49" | 01:59'25" |
| 13.1 | 09'14" | 02:00'21" |
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