21.9 km | 01:58:37 | 05:25/km日期: 2024-01-01 15:27 - 平均心率: 140 - 卡路里: 1424 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 68.4
Pace: 05'38" / 05'24" / 05'23" / 05'24" / 05'27" / 05'25" / 05'27" / 05'14" / 05'27" / 05'20" / 05'28" / 05'29" / 06'08" / 08'00" / 05'25" / 05'47" / 05'35" / 05'36" / 05'20" / 05'13" / 05'13" / 04'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
134.44 km 
asics LYTERACER 4(2E) 累積 :
1140.8 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'24" | 00:11'02" |
| 3 | 05'23" | 00:16'25" |
| 4 | 05'24" | 00:21'49" |
| 5 | 05'27" | 00:27'16" |
| 6 | 05'25" | 00:32'41" |
| 7 | 05'27" | 00:38'08" |
| 8 | 05'14" | 00:43'22" |
| 9 | 05'27" | 00:48'49" |
| 10 | 05'20" | 00:54'09" |
| 11 | 05'28" | 00:59'37" |
| 12 | 05'29" | 01:05'06" |
| 13 | 06'08" | 01:11'14" |
| 14 | 08'00" | 01:19'14" |
| 15 | 05'25" | 01:24'39" |
| 16 | 05'47" | 01:30'26" |
| 17 | 05'35" | 01:36'01" |
| 18 | 05'36" | 01:41'37" |
| 19 | 05'20" | 01:46'57" |
| 20 | 05'13" | 01:52'10" |
| 21 | 05'13" | 01:57'23" |
| 21.9 | 04'57" | 02:01'40" |
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