黃可晨 2016/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

黃可晨彰化
ID 96693

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8.5 km | 00:45:27 | 05:20/km

日期: 2016-06-03 20:14 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 8248 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 77%

Pace: 05'44" / 05'23" / 05'07" / 05'08" / 05'05" / 05'09" / 05'26" / 05'19" / 06'12" /

6月累積里程 : 253.09 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago

畯（準仔）, 方格子和其他 57 人說推

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觀看另 9 則留言

李崧豪寬哥~運動愉快

2016-06-03 23:59 ·

1 個人推

大齡剩女早安~假日愉快!

2016-06-04 09:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'23"	00:11'07"
3	05'07"	00:16'14"
4	05'08"	00:21'22"
5	05'05"	00:26'27"
6	05'09"	00:31'36"
7	05'26"	00:37'02"
8	05'19"	00:42'21"
8.5	06'11"	00:45'27"

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