葉屁 2016/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

葉屁基隆
ID 253254

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15.0 km | 01:44:39 | 06:58/km

第一屆高雄城市迷你馬拉松

官方成績
日期	2016-06-05
成績	01:44:39
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:58/km

日期: 2016-06-05 06:02 - 地點: 夢時代 - 卡路里: 972 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 91%

基本訓練

6月累積里程 : 15.00 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Louis, 陳信安和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'33"	00:11'43"
3	05'56"	00:17'39"
4	06'01"	00:23'40"
5	06'19"	00:29'59"
6	06'12"	00:36'11"
7	06'11"	00:42'22"
8	06'37"	00:48'59"
9	08'37"	00:57'36"
10	07'27"	01:05'03"
11	07'24"	01:12'27"
12	07'22"	01:19'49"
13	08'37"	01:28'26"
14	07'40"	01:36'06"
15	06'39"	01:42'45"
15.2	07'54"	01:44'39"

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