5.0 km | 00:52:00 | 10:23/km日期: 2024-02-15 17:40 - 平均心率: 128 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 68.4
Pace: 11'12" / 17'29" / 07'33" / 08'05" / 07'46" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'12" (+03'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'28" (+09'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'05" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'21" (+02'49") | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 26.24 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'12" | 00:11'12" |
| 2 | 17'29" | 00:28'41" |
| 3 | 07'33" | 00:36'14" |
| 4 | 08'05" | 00:44'19" |
| 5 | 07'46" | 00:52'05" |
| 5.0 | 10'13" | 00:52'08" |
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