4.3 km | 01:11:15 | 16:32/km日期: 2024-02-17 16:02 - 平均心率: 114 - 卡路里: 232 Cal - 總步數: 8136 - 平均步頻: 114 - 平均步幅: 52 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 90.9
Pace: 13'27" / 18'06" / 18'10" / 15'38" / 19'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'47" | 1000 / 1000 | 121 / 59 |
| 2 | | 18'32" (+04'45") | 1000 / 2000 | 107 / 50 |
| 3 | | 18'24" (+04'37") | 1000 / 3000 | 105 / 51 |
| 4 | | 15'58" (+02'11") | 1000 / 4001 | 120 / 51 |
| 5 | | 14'36" (+00'49") | 308 / 4309 | 136 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
301.81 km 
MW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'27" | 00:13'27" |
| 2 | 18'06" | 00:31'33" |
| 3 | 18'10" | 00:49'43" |
| 4 | 15'38" | 01:05'21" |
| 4.3 | 19'04" | 01:11'15" |
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