Zachary 2024/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

Zachary 台北市
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7.5 km | 00:43:50 | 05:50/km

日期: 2024-02-18 09:53 - 地點: 新生公園 - 天氣: 晴朗稍熱 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 17°C - 濕度: 94.5

Pace: 06'26" / 06'02" / 05'43" / 05'32" / 05'43" / 05'40" / 05'50" / 05'40" /

中午要聚餐，早上先跑一下

2月累積里程 : 32.47 km

HOKA Rincon3 累積 : 267.4 km

Strava 上傳 | 9 months ago

阿sam, 廖泳興和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'02"	00:12'28"
3	05'43"	00:18'11"
4	05'32"	00:23'43"
5	05'43"	00:29'26"
6	05'40"	00:35'06"
7	05'50"	00:40'56"
7.5	05'40"	00:43'50"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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