蘇華鴻 2024/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

蘇華鴻高雄
ID 313730

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5.1 km | 00:51:53 | 10:10/km

日期: 2024-02-21 11:06 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 29°C - 濕度: 56.3

Pace: 13'10" / 09'10" / 07'59" / 08'42" / 11'20" / 11'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'10"

(13'10")

13'05" (+05'06")

1005 / 1005

2

09'10"

(22'20")

09'09" (+01'10")

1001 / 2006

3

07'59"

(30'19")

07'59"

999 / 3006

4

08'42"

(39'01")

08'38" (+00'39")

1006 / 4013

5

11'20"

(50'21")

11'23" (+03'24")

995 / 5008

6

01'11"

(51'32")

11'28" (+03'29")

103 / 5111

2月累積里程 : 78.63 km

UNDER ARMOUR HOVR Sonic 6 累積 : 321.2 km

Android - samsung SM-N9810 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'10"	00:13'10"
2	09'10"	00:22'20"
3	07'59"	00:30'19"
4	08'42"	00:39'01"
5	11'20"	00:50'21"
5.1	10'37"	00:51'32"

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