蘇華鴻 2024/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

蘇華鴻高雄
ID 313730

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5.3 km | 00:50:57 | 09:41/km

日期: 2024-02-26 16:37 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 24°C - 濕度: 62.1

Pace: 11'27" / 07'54" / 07'47" / 07'43" / 11'36" / 16'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'16"

(11'16")

11'16" (+03'34")

999 / 999

2

07'58"

(19'14")

08'01" (+00'19")

991 / 1991

3

07'47"

(27'01")

07'42"

1008 / 2999

4

07'50"

(34'51")

07'49" (+00'07")

1000 / 4000

5

11'26"

(46'17")

11'27" (+03'45")

998 / 4998

6

04'23"

(50'40")

17'15" (+09'33")

253 / 5252

2月累積里程 : 78.63 km

UNDER ARMOUR HOVR Sonic 6 累積 : 321.2 km

Android - samsung SM-N9810 上傳 | 9 months ago

金賀菈說推

·

金賀菈午安運動愉快😃
陽光明媚週一✨
奮鬥努力加油呀🙌
㊗️快樂常伴👉平安健康💚

2024-02-26 17:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'27"	00:11'27"
2	07'54"	00:19'21"
3	07'47"	00:27'08"
4	07'43"	00:34'51"
5	11'36"	00:46'27"
5.2	17'00"	00:50'40"

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