Tseng 2024/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Tseng 台中
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2.6 km | 00:27:08 | 10:14/km

日期: 2024-03-19 20:38 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 15°C - 濕度: 64.9

Pace: 08'56" / 09'44" / 12'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'56"

(08'56")

08'55"

1000 / 1000

2

09'44"

(18'40")

09'40" (+00'45")

1005 / 2005

3

08'10"

(26'50")

12'41" (+03'46")

643 / 2648

台中

Tseng

·

台中

Tseng

·

手傷後第一次慢慢跑，但是震動手還是有點痛
#朝陽科大

3月累積里程 : 7.82 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'56"	00:08'56"
2	09'44"	00:18'40"
2.6	12'35"	00:26'50"

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