6.7 km | 00:37:12 | 05:33/km日期: 2016-06-21 19:03 - 平均心率: 173 - 卡路里: 746 Cal - 總步數: 5868 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 05'15" / 04'42" / 04'47" / 04'47" / 06'24" / 04'48" / 09'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'14" (+00'35") | 1009 / 1009 | 171 / 111 |
| 2 | | 04'39" | 1004 / 2014 | 178 / 120 |
| 3 | | 04'47" (+00'08") | 1002 / 3017 | 179 / 116 |
| 4 | | 04'47" (+00'08") | 1005 / 4022 | 178 / 117 |
| 5 | | 06'22" (+01'43") | 1004 / 5026 | 148 / 105 |
| 6 | | 04'47" (+00'08") | 1000 / 6027 | 180 / 115 |
| 7 | | 09'21" (+04'42") | 683 / 6711 | 91 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
141.09 km 
ASICS GT2000 累積 :
1149.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 04'42" | 00:09'57" |
| 3 | 04'47" | 00:14'44" |
| 4 | 04'47" | 00:19'31" |
| 5 | 06'24" | 00:25'55" |
| 6 | 04'48" | 00:30'43" |
| 6.7 | 09'29" | 00:37'12" |
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