po-hao huang(449) 2013/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

po-hao huang(449) 新竹
ID 26505

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po-hao huang(449)

00:18:00

日期: 2013-08-22 22:00 - 地點: 貓咪滴小窩(潮濕粉嚴重) - 天氣: 靜悄悄滴葉 - 卡路里: 145 Cal

新竹

po-hao huang(449)

·

新工作快滿月了
但還是不適應
還是需要調整一下
希望能快點進入狀況
這樣才能有更多時間做自己喜愛運動

側身左右啞鈴鐘擺50*3組
跪著滾輪30*3組
伏地挺身20*3組

手動上傳 | 11 years ago

卓育群, tomney_chang 和其他 146 人說推

·

觀看另 11 則留言

💫SAM 449大我也覺得黃陳大經過上禮拜中興大學團練之後就變了...不知道是不是%$#@^.^

2013-08-23 20:37 ·

1 個人推

po-hao huang(449) 黃陳兄~整個人都拉正了@@

2013-08-25 19:37 ·

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