9.1 km | 00:59:35 | 06:31/km日期: 2024-03-28 16:43 - 平均心率: 134 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 53.2
Pace: 07'11" / 06'25" / 06'27" / 06'28" / 06'26" / 06'29" / 06'24" / 05'59" / 06'50" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" (+00'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'45" (+00'46") | 142 / 9142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
262.74 km 
母子鱷魚 一代水藍3 累積 :
1596.0 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'25" | 00:13'36" |
| 3 | 06'27" | 00:20'03" |
| 4 | 06'28" | 00:26'31" |
| 5 | 06'26" | 00:32'57" |
| 6 | 06'29" | 00:39'26" |
| 7 | 06'24" | 00:45'50" |
| 8 | 05'59" | 00:51'49" |
| 9 | 06'50" | 00:58'39" |
| 9.1 | 06'46" | 00:59'37" |
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