林美君 2024/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

林美君桃園
ID 496827

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4.3 km | 00:30:03 | 07:03/km

日期: 2024-04-06 06:58 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95.6

Pace: 07'39" / 07'02" / 06'54" / 06'38" / 07'10" /

基本訓練

4月累積里程 : 56.46 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

蔡淳羽說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'02"	00:14'41"
3	06'54"	00:21'35"
4	06'38"	00:28'13"
4.3	07'05"	00:30'05"

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