Calvin Chang 2023/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Calvin Chang 澎湖
ID 511628

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14.4 km | 01:41:00 | 06:59/km

日期: 2023-09-03 05:43 - 卡路里: 780 Cal

Pace: 11'34" / 06'21" / 06'02" / 06'11" / 06'06" / 05'57" / 05'56" / 06'07" / 06'14" / 05'50" / 06'55" / 06'07" / 06'10" / 07'01" / 14'16" /

9月累積里程 : 203.77 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'34"	00:11'34"
2	06'21"	00:17'55"
3	06'02"	00:23'57"
4	06'11"	00:30'08"
5	06'06"	00:36'14"
6	05'57"	00:42'11"
7	05'56"	00:48'07"
8	06'07"	00:54'14"
9	06'14"	01:00'28"
10	05'50"	01:06'18"
11	06'55"	01:13'13"
12	06'07"	01:19'20"
13	06'10"	01:25'30"
14	07'01"	01:32'31"
14.5	13'14"	01:38'48"

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