8.2 km | 00:55:12 | 06:45/km日期: 2024-04-12 15:52 - 平均心率: 158 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71
Pace: 06'22" / 06'30" / 06'19" / 06'08" / 06'23" / 06'44" / 06'51" / 06'55" / 17'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 175.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'30" | 00:12'52" |
| 3 | 06'19" | 00:19'11" |
| 4 | 06'08" | 00:25'19" |
| 5 | 06'23" | 00:31'42" |
| 6 | 06'44" | 00:38'26" |
| 7 | 06'51" | 00:45'17" |
| 8 | 06'55" | 00:52'12" |
| 8.2 | 16'59" | 00:55'12" |
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