8.1 km | 00:53:44 | 06:35/km日期: 2024-04-15 04:49 - 平均心率: 138 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 91.5
Pace: 06'47" / 06'19" / 06'20" / 06'19" / 06'10" / 06'24" / 08'11" / 06'18" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'11" (+02'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+00'04") | 149 / 8149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 103.32 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'19" | 00:13'06" |
| 3 | 06'20" | 00:19'26" |
| 4 | 06'19" | 00:25'45" |
| 5 | 06'10" | 00:31'55" |
| 6 | 06'24" | 00:38'19" |
| 7 | 08'11" | 00:46'30" |
| 8 | 06'18" | 00:52'48" |
| 8.1 | 06'08" | 00:53'43" |
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