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 |  10.0 km | 00:57:17 | 05:43/km
日期: 2024-04-16 08:27 - 地點: 石雕公園至大漢溪自行車道 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 84.2  宜蘭龍隱  ·  留言 連續兩個夜班，這個月第一次實地練跑，恰逢線上馬，衝一波！這陣子，舟車勞頓，體力一直無法達到顛峰！氣候開始炎熱，成績比上個月還要差，加油！ 賽後評分: 不用人擠人！ 給 5 星  4月累積里程 : 26.24 km  赤足 累積 : 9452.8 kmStrava 上傳 | 7 months ago · 留言
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