6.8 km | 00:36:00 | 05:16/km日期: 2024-04-17 18:50 - 平均心率: 144 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.3
Pace: 06'39" / 13'53" / 04'56" / 04'53" / 05'47" / 04'56" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'05" | 815 / 6815 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 259.63 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 13'53" | 00:20'32" |
| 3 | 04'56" | 00:25'28" |
| 4 | 04'53" | 00:30'21" |
| 5 | 05'47" | 00:36'08" |
| 6 | 04'56" | 00:41'04" |
| 6.8 | 04'05" | 00:44'24" |
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