5.7 km | 00:37:01 | 06:27/km日期: 2024-04-23 19:42 - 平均心率: 91 - 卡路里: 98 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'24" / 06'17" / 07'10" / 06'14" / 06'30" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" | 730 / 5730 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
128.32 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'17" | 00:12'41" |
| 3 | 07'10" | 00:19'51" |
| 4 | 06'14" | 00:26'05" |
| 5 | 06'30" | 00:32'35" |
| 5.7 | 06'05" | 00:37'02" |
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