Nick 2013/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

Nick 新北市
ID 928

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8.0 km | 00:52:53 | 06:36/km

日期: 2013-08-28 06:50 - 總爬升: 136 m - 地點: 花園新城輕鬆跑50min - 卡路里: 436 Cal

Pace: 07'00" / 06'58" / 06'50" / 06'32" / 06'35" / 06'42" / 06'21" / 00'00" /

8月累積里程 : 257.47 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

EricTsai168, hsiang花蓮綠蠵龜和其他 36 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'58"	00:13'58"
3	06'50"	00:20'48"
4	06'32"	00:27'20"
5	06'35"	00:33'55"
6	06'42"	00:40'37"
7	06'21"	00:46'58"
7.9	06'16"	00:52'53"

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