6.2 km | 00:30:02 | 04:52/km日期: 2024-05-08 17:07 - 平均心率: 149 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 58.6
Pace: 04'46" / 04'52" / 04'53" / 04'38" / 04'50" / 05'09" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'58") | 154 / 6154 |
| 8 | | 05'08" (+00'30") | 6 / 6161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 65.63 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'52" | 00:09'38" |
| 3 | 04'53" | 00:14'31" |
| 4 | 04'38" | 00:19'09" |
| 5 | 04'50" | 00:23'59" |
| 6 | 05'09" | 00:29'08" |
| 6.2 | 05'34" | 00:30'02" |
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