5.4 km | 00:47:15 | 08:42/km日期: 2024-05-08 20:50 - 平均心率: 100 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 24°C - 濕度: 77.6
Pace: 10'00" / 06'05" / 05'49" / 05'50" / 19'33" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'59" (+04'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'44" (+03'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 22'53" (+17'04") | 426 / 5426 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 203.64 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'00" | 00:10'00" |
| 2 | 06'05" | 00:16'05" |
| 3 | 05'49" | 00:21'54" |
| 4 | 05'50" | 00:27'44" |
| 5 | 19'33" | 00:47'17" |
| 5.4 | 00'02" | 00:47'18" |
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