5.2 km | 01:06:50 | 12:51/km日期: 2024-05-20 19:25 - 平均心率: 86 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 27°C - 濕度: 86.9
Pace: 15'01" / 80'39" / 05'18" / 13'32" / 09'21" / 21'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'05" (+05'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'57" (+04'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'42" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'31" (+04'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'28" (+12'08") | 196 / 5196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 305.62 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'01" | 00:15'01" |
| 2 | 80'39" | 01:35'40" |
| 3 | 05'18" | 01:40'58" |
| 4 | 13'32" | 01:54'30" |
| 5 | 09'21" | 02:03'51" |
| 5.2 | 21'07" | 02:08'00" |
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