陳歐馬 2024/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳歐馬基隆
ID 756693

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8.0 km | 00:47:50 | 05:56/km

日期: 2024-05-30 22:02 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71.4

Pace: 06'04" / 05'45" / 05'59" / 05'55" / 05'51" / 06'04" / 06'12" / 05'38" / 10'15" /

基本訓練

5月累積里程 : 139.36 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'45"	00:11'49"
3	05'59"	00:17'48"
4	05'55"	00:23'43"
5	05'51"	00:29'34"
6	06'04"	00:35'38"
7	06'12"	00:41'50"
8	05'38"	00:47'28"
8.0	10'40"	00:47'52"

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